ถุงน้ำหนัก Bulgarian Bag - Homefittools
กระสอบบัลแกเรีย (Bulgarian Bag) เป็นอุปกรณ์การออกกำลังกายที่หลากหลายซึ่งออกแบบมาเพื่อเพิ่มความแข็งแรง ความอดทน และการประสานงานของร่างกาย โดยกระสอบนี้จะมีลักษณะเป็นกระสอบกลมพร้อมหูจับ มักใช้ในการฝึกความแข็งแรงและการฝึกแบบฟังก์ชันนัล (Functional Training) โดยทั่วไปแล้วจะมีน้ำหนักหลายระดับและสามารถใช้สำหรับการออกกำลังกายหลายประเภท เช่น การแกว่ง การโยน และการเคลื่อนไหวแบบหมุน
การออกกำลังกาย
Swings: จับหูจับของกระสอบและแกว่งไปมา การออกกำลังกายนี้ช่วยพัฒนาพลังระเบิดและความอดทน
Overhead Presses: ยกกระสอบขึ้นเหนือศีรษะจากระดับไหล่เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงและความมั่นคงของไหล่
Rotational Throws: แกว่งกระสอบในลักษณะหมุนเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของแกนกลางและพลังในการหมุน
Squats: ถือกระสอบไว้ที่ระดับอกและทำสควอทเพื่อฝึกกล้ามเนื้อขาและแกนกลาง
Lunges: ถือกระสอบและทำลันจ์เพื่อเป้าหมายที่ขาในขณะที่ใช้กล้ามเนื้อแกนกลาง
Torso Twists : หมุนกระสอบจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของแกนกลางและความมั่นคงในการหมุน
กระสอบบัลแกเรียสามารถเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพสำหรับนักกีฬาและผู้ที่สนใจการออกกำลังกายที่ต้องการเพิ่มความหลากหลายและความเข้มข้นในการฝึกซ้อม
1.ช่วยเสริมสร้างความทนทานและความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อ ทั้งในส่วนของมือ แขน ไหล่ หลัง ขา
2.Bulgarian Bagสามารถใช้ในการออกกำลังกายหลากหลายรูปแบบ เช่น การยก การเหวี่ยง และการหมุน เพื่อเพิ่มความเข้มข้นและความท้าทายให้กับการออกกำลังกาย
3.การออกกำลังกายด้วยBulgarian Bagช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงานและส่งเสริมการลดน้ำหนักได้ดี
4.เหมาะสำหรับนักกีฬาที่ต้องการพัฒนาความแข็งแรงของมือและแกนกลางลำตัว
ลูกค้าสามารถดูรายละเอียดเพิ่มเติมในการรับประกัน และ ลงทะเบียนการรับประกันสินค้าได้ที่นี่ เงื่อนไขการรับประกันสินค้า ของ HOMEFITTOOLS
การจัดส่ง
- กรุงเทพฯ และปริมณฑล: : 1–3 วันทำการ
- ต่างจังหวัด: : 2–4 วันทำการ
- แบรนด์เฉพาะ (Johnson, Fusen, Grandlite, 360Fitness):
- กรุงเทพฯ: 3–7 วันทำการ
- ต่างจังหวัด: 7–10 วันทำการ
การคืนสินค้า
ระยะเวลาการคืนสินค้า:สามารถคืนสินค้าได้ภายใน 14 วันนับจากวันที่ได้รับสินค้า
เงื่อนไข:
- สินค้าต้องอยู่ในสภาพเดิม พร้อมป้ายสินค้า อุปกรณ์เสริม และบัตรรับประกัน สินค้าที่ไม่สามารถคืนได้ ได้แก่ ชุดว่ายน้ำ, ชุดชั้นใน, ถุงเท้า, อาหารเสริม, อุปกรณ์กีฬาขนาดใหญ่, สินค้าลดราคาพิเศษ เป็นต้น
วิธีการคืนสินค้า:
- จัดส่งพัสดุ: ส่งคืนไปยังคลังสินค้าของ Supersports (ลูกค้าเป็นผู้รับผิดชอบค่าจัดส่ง)
- Click & Collect: นำสินค้าส่งคืนที่ร้าน Supersports ทุกสาขา (ฟรี)
- Knock Door Service: บริการรับสินค้าคืนฟรีสำหรับสินค้าที่มีปัญหา เช่น สินค้าชำรุด ได้รับสินค้าผิด หรือขนาดไม่ตรง (เป็นไปตามเงื่อนไขที่กำหนด)
กระบวนการคืนเงิน:
- การคืนเงินจะดำเนินการหลังจากตรวจสอบคุณภาพสินค้าแล้ว
- ระยะเวลาในการคืนเงินขึ้นอยู่กับวิธีการชำระเงิน เช่น เงินสด/โอนเงินผ่านธนาคาร: 7–10 วันทำการ บัตรเครดิต/เดบิต: 20–60 วันทำการ
กระสอบบัลแกเรีย (Bulgarian Bag) เป็นอุปกรณ์การออกกำลังกายที่หลากหลายซึ่งออกแบบมาเพื่อเพิ่มความแข็งแรง ความอดทน และการประสานงานของร่างกาย โดยกระสอบนี้จะมีลักษณะเป็นกระสอบกลมพร้อมหูจับ มักใช้ในการฝึกความแข็งแรงและการฝึกแบบฟังก์ชันนัล (Functional Training) โดยทั่วไปแล้วจะมีน้ำหนักหลายระดับและสามารถใช้สำหรับการออกกำลังกายหลายประเภท เช่น การแกว่ง การโยน และการเคลื่อนไหวแบบหมุน
การออกกำลังกาย
Swings: จับหูจับของกระสอบและแกว่งไปมา การออกกำลังกายนี้ช่วยพัฒนาพลังระเบิดและความอดทน
Overhead Presses: ยกกระสอบขึ้นเหนือศีรษะจากระดับไหล่เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงและความมั่นคงของไหล่
Rotational Throws: แกว่งกระสอบในลักษณะหมุนเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของแกนกลางและพลังในการหมุน
Squats: ถือกระสอบไว้ที่ระดับอกและทำสควอทเพื่อฝึกกล้ามเนื้อขาและแกนกลาง
Lunges: ถือกระสอบและทำลันจ์เพื่อเป้าหมายที่ขาในขณะที่ใช้กล้ามเนื้อแกนกลาง
Torso Twists : หมุนกระสอบจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของแกนกลางและความมั่นคงในการหมุน
กระสอบบัลแกเรียสามารถเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพสำหรับนักกีฬาและผู้ที่สนใจการออกกำลังกายที่ต้องการเพิ่มความหลากหลายและความเข้มข้นในการฝึกซ้อม
1.ช่วยเสริมสร้างความทนทานและความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อ ทั้งในส่วนของมือ แขน ไหล่ หลัง ขา
2.Bulgarian Bagสามารถใช้ในการออกกำลังกายหลากหลายรูปแบบ เช่น การยก การเหวี่ยง และการหมุน เพื่อเพิ่มความเข้มข้นและความท้าทายให้กับการออกกำลังกาย
3.การออกกำลังกายด้วยBulgarian Bagช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงานและส่งเสริมการลดน้ำหนักได้ดี
4.เหมาะสำหรับนักกีฬาที่ต้องการพัฒนาความแข็งแรงของมือและแกนกลางลำตัว
ลูกค้าสามารถดูรายละเอียดเพิ่มเติมในการรับประกัน และ ลงทะเบียนการรับประกันสินค้าได้ที่นี่ เงื่อนไขการรับประกันสินค้า ของ HOMEFITTOOLS
การจัดส่ง
- กรุงเทพฯ และปริมณฑล: : 1–3 วันทำการ
- ต่างจังหวัด: : 2–4 วันทำการ
- แบรนด์เฉพาะ (Johnson, Fusen, Grandlite, 360Fitness):
- กรุงเทพฯ: 3–7 วันทำการ
- ต่างจังหวัด: 7–10 วันทำการ
การคืนสินค้า
ระยะเวลาการคืนสินค้า:สามารถคืนสินค้าได้ภายใน 14 วันนับจากวันที่ได้รับสินค้า
เงื่อนไข:
- สินค้าต้องอยู่ในสภาพเดิม พร้อมป้ายสินค้า อุปกรณ์เสริม และบัตรรับประกัน สินค้าที่ไม่สามารถคืนได้ ได้แก่ ชุดว่ายน้ำ, ชุดชั้นใน, ถุงเท้า, อาหารเสริม, อุปกรณ์กีฬาขนาดใหญ่, สินค้าลดราคาพิเศษ เป็นต้น
วิธีการคืนสินค้า:
- จัดส่งพัสดุ: ส่งคืนไปยังคลังสินค้าของ Supersports (ลูกค้าเป็นผู้รับผิดชอบค่าจัดส่ง)
- Click & Collect: นำสินค้าส่งคืนที่ร้าน Supersports ทุกสาขา (ฟรี)
- Knock Door Service: บริการรับสินค้าคืนฟรีสำหรับสินค้าที่มีปัญหา เช่น สินค้าชำรุด ได้รับสินค้าผิด หรือขนาดไม่ตรง (เป็นไปตามเงื่อนไขที่กำหนด)
กระบวนการคืนเงิน:
- การคืนเงินจะดำเนินการหลังจากตรวจสอบคุณภาพสินค้าแล้ว
- ระยะเวลาในการคืนเงินขึ้นอยู่กับวิธีการชำระเงิน เช่น เงินสด/โอนเงินผ่านธนาคาร: 7–10 วันทำการ บัตรเครดิต/เดบิต: 20–60 วันทำการ
เพียงตอบ 2 คำถามสั้นๆ — เราจะช่วยหาไซซ์ที่เหมาะกับคุณ
- ฉันรู้ไซซ์ของตัวเองในแบรนด์อื่น
- ฉันจะวัดความยาวเท้า
เลือกแบรนด์ที่คุณรู้ไซซ์อยู่แล้ว
ใกล้เสร็จแล้ว — เหลืออีกเพียง 1 ขั้นตอน
วิธีวัดขนาดเท้า
- ยืนบนพื้นเรียบ
- วัดจากส้นเท้าถึงปลายนิ้วที่ยาวที่สุด
- ปัดขึ้นเป็นค่าที่ใกล้ที่สุดทุก 0.5
